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体幹ボイトレ合宿 in 奥多摩

体幹ボイストレーニングを受講していただいてる生徒さんたちと一泊二日で奥多摩合宿に行ってきました!


トレーニングは体育館を使って、いつものレッスン内容よりハードトレーニングをやりましたので参加された皆さん翌日は激筋肉痛になったみたいです、、、


トレーニング後は温泉、BBQと盛りだくさんな時間でした♫

宿舎に着く前に釣り堀で釣ったニジマスを焼いて食べたのがすごく美味しかったです。

BBQではサムギョプサルなど韓国料理をみんなで作って食べたのも楽しい思い出ですね。







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